Voeding & Gedrag Adviseur (Academie voor Holistisch Coachen)

Introductie

In de online opleiding Voeding & Gedrag Adviseur leer je in 6 maanden tijd alle benodigde kennis om mensen te kunnen adviseren op het gebied van gezonde voeding.

Omschrijving

De behoefte aan kennis over voeding is groot want de gemiddelde Nederlander weet onvoldoende wat gezonde voeding inhoudt. En al helemaal niet hoe je het eigen voedingspatroon kunt aanpassen. En dat terwijl een gezonder voedingspatroon één van de belangrijkste factoren is om je gezonder te voelen waardoor je dát kunt doen wat je graag wilt doen en overall de kwaliteit van leven vergroot. Voor jezelf en voor iedereen om je heen. De behoefte aan meer kennis over wat wél gezond is en hoe we dat kunnen bereiken is groot. Wat we ook weten is dat het veranderen van een voedingspatroon niet eenvoudig is. Voeding = gedrag en gedrag veranderen is één van de moeilijkste dingen om te doen voor ons mensen. Wij houden immers van gewoontes en vaste patronen. In deze online opleiding tref je daarom een combinatie aan van een heel gedegen basiskennis op het gebied van voeding (voedingsleer), actuele inzichten over ons voedingsgedrag én aangrijpingspunten om het voedingspatroon te veranderen. Stapje voor stapje en op een zorgvuldige, verantwoorde manier. Deze online opleiding is daarmee een gerichte basisopleiding op HBO niveau.

Doelgroep(en)

De opleiding BasisCoach is een opleiding op HBO niveau. Om de opleiding goed te kunnen volgen betekent dit dat deelnemers aan deze opleiding een vooropleiding op minimaal MBO-3 niveau hebben afgerond. Het opleidingsniveau is vastgesteld door accreditatie organisatie KTNO.

Inhoud

De online opleiding Voeding & Gedrag Adviseur volg je in je eigen tijd op het moment dat het jou uitkomt. De maximale studieduur is 2 jaar en de studiebegeleiding is voor jou beschikbaar gedurende het eerste jaar.

De opleiding kent de volgende programma onderdelen:

• 15 inhoudelijke kennishoofdstukkken met per hoofdstuk schriftelijk lesmateriaal en een toelichtende video
• Bijlagen met daarin diverse instrumenten die je in de praktijk als adviseur kunt gebruiken, zoals een intakeformulier, een vitaliteitscheck, een weeg- en meettabel, richtlijn contra-indicaties, een snackdagboek, een ‘health proof’ voorraadkast en de Voedingshuistool
• Mogelijkheid tot het stellen van vragen (via email) naar aanleiding van praktijkervaringen die je hebt opgedaan in het toepassen van de opgedane kennis
• Deelname aan e-Flow, de digitale leeromgeving van de cursus Voeding & Gedrag Adviseur met daarin al het schriftelijk lesmateriaal en lesvideo’s.

De opleiding Voeding & Gedrag Adviseur kent 3 tussentijdse elektronische toetsen over de lesstof. Deze toetsen kan je vanuit huis online maken.

Na het behalen van deze examenonderdelen ontvang je het diploma Voeding & Gedrag Adviseur van de Academie voor Holistisch Coachen.

Wil je meer leren over wat er komt kijken bij opzetten van een eigen praktijk? In onze digitale leeromgeving e-Flow vind je 3 lesvideo’s zodat je je hierop goed kunt voorbereiden.

Leerdoel(en)

In deze opleiding leer je veel over:

• Wat is gezonde voeding?
• Stofwisseling en spijsvertering
• Energie
• Wat je lichaam nodig heeft aan voeding – macronutriënten
• Alcohol en roken (verslaving)
• Wat je lichaam nodig heeft aan voeding – micronutriënten
• Bloedsuikerspiegel
• wegen en meten
• normen en waarden op het gebied van voeding
• het veranderen van voedingspatronen met kleine stapjes
• verschillende soorten honger en hoe je die kunt herkennen
• de invloed van hormonen op onze spijsvertering
• Diëten
• Lage graad ontstekingen
• Voeding en stress
• hoe je het beste kunt afvallen.

Dat is een heleboel kennis en informatie die je in 15 lessen krijgt aangeboden!

De online opleiding kent een duidelijke structuur en werkwijze: je bekijkt allereerst de lesvideo’s en leest en leert de theorie en achtergronden. Daarna ga je het geleerde in de praktijk brengen door het toe te passen thuis, op het werk, met mensen in jouw omgeving, buurt of sportvereniging. Overal waar je andere mensen tegenkomt kan je de nieuwe kennis in praktijk brengen. Een leuke, speelse en leerzame manier om ervaring op te doen. Naast nieuwe ervaringen komen er vast ook vragen boven. Deze kan je tijdens de opleiding stellen aan docent Millie van der Heijden. En vervolgens ga je verder met het leren en in praktijk brengen, net zolang tot je het gevoel hebt dat je de kennis echt kunt toepassen.

Lesvorm(en)

Hierin staat het schriftelijke lesmateriaal, lesvideo’s en audiobestanden. Dit kan zo vaak als gewenst en vanaf elke online locatie bekeken worden. Bij aanvang van de opleiding ontvang je een persoonlijke inlogcode.

Het studiemateriaal in e-Flow bevat onder andere:

·        Lesmateriaal van de opleiding per lesdag (schriftelijk, audio en video)

·        Standaard formulieren van de opleiding

·        Studieopdrachten

·        Privacyreglement

·        Klachtenregeling

·        Huishoudelijk Reglement

·        Algemene Voorwaarden