HBO Programma Sport, Bewegen en Gezondheid - 1 jaar - Virtual Classroom (NCOI)

Introductie

Je bent werkzaam op het gebied van sport en beweging of je hebt de ambitie te werken in dit vakgebied. Het werkterrein van de sector is breed. Ook wanneer je werkzaam bent in de gezondheidszorg, de sport- en recreatiesector, bij de overheid of in het bedrijfsleven, is dit programma een ideale keuze. In de toekomst kun je werkzaam worden als: sport- en beweegagoog, gezondheidssportconsulent, leefstijlcoach, sport- en bewegingsconsulent, buurtsportcoach en bewegingsdeskundige of bewegingsinstructeur.

Omschrijving

In de Virtual Classroom wordt de klasruimte digitaal nagebootst en volg je live les via de computer. De lessen zijn klassikaal en interactief, waardoor de les niet heel anders is dan normaal. Je kunt tijdens de les direct vragen stellen aan de docent, werken aan opdrachten en discussiëren met medestudenten. Op deze manier kun je veilig vanuit huis studeren. Het enige dat je nodig hebt is een werkende internetverbinding. Je ontvangt duidelijke instructies over het inloggen en het gebruik en er is technische ondersteuning mochten er problemen zijn.

Wil je je voorbereiden op een mooie carrière binnen de wereld van sport, beweging en gezondheidsmanagement? Dan is dit HBO-programma ideaal voor jou. Je ontwikkelt stevige kennis van voedingsleer, leert beweegprogramma’s op maat ontwikkelen en verdiept je in bewegingsleer, de menselijke anatomie en de effecten van inspanning op het menselijk lichaam. Je combineert dit met uitgebreide stof over sportcultuur, gedragsverandering en de invloed van lifestylesporten op de maatschappij. Hierdoor zul je in staat zijn om mensen te motiveren tot sporten en ze te adviseren de juiste keuzen voor hun fysieke gezondheid te maken. Kortom: in dit programma leer je sport en bewegen in te zetten om een gezonde leefstijl te bevorderen. Dit is dus een actueel programma dat zeker in deze tijd uitstekende perspectieven biedt.

Opleidingskenmerk(en)

HBO-deelprogramma

Leerplan

De volgende modules en onderwerpen komen aan bod:

(6 bijeenkomsten)

• Inventarisatie voor passend en ­aantrekkelijk aanbod
• Motieven van de deelnemers voor ­sportdeelname
• Didactische principes en methodiek bij beweegprogramma’s
• Organisatie en planning
• Uitvoering en begeleiding
• Veiligheid en verantwoordelijkheid
• Evaluatie van beweegprogramma’s

Anatomie en bewegingsleer

(6 bijeenkomsten)

• Basiskennis anatomie van het menselijk lichaam
• Anatomie van het bewegingsapparaat
• Skelet, spieren en gewrichten
• Biomechanica en kinesiologie
• Motorisch leren
• Eerste hulp bij sportongevallen
• Sportblessures

Inspanningsfysiologie en training

(6 bijeenkomsten)

• Cardiovasculair en ademhalingssysteem
• Het neuromusculaire stelsel
• Energiesystemen en spiermetabolisme
• Warming-up en cooling-down
• Sport en voeding
• Sporttraining
• Kracht, snelheid, lenigheid en ­uithoudingsvermogen
• Periodisering in sporttraining

Voedingsleer

(8 bijeenkomsten)

• Vitamines en mineralen
• Koolhydraten, vetten en eiwitten
• Energiebalans
• Vocht en alcohol
• Voeding en vertering
• Voedingspatronen
• Dagelijkse behoeften en risico’s

Begeleidingsvaardigheden en motiveren

(6 bijeenkomsten)

• Vaststellen van overgewicht bij kinderen en volwassenen
• Overgewicht kwijtraken: plan van ­aanpak
• Gezonde en verantwoorde ­behandelplannen
• Begeleidingsvaardigheden van de gewichtsconsulent
• Motiveren en begeleiden van het ­afvalproces
• Groepen begeleiden en voorlichting geven

Sport en cultuur

(6 bijeenkomsten)

• Sportcultuur in Nederland
• Cultuursociologische tendensen
• Sportcultuur en sportorganisaties
• Maatschappelijke context van sport
• Waarden van sport
• Vrijwilligers en ­professionalisering in de sport
• Ethiek in de sport

Toelating

Dit programma wordt op HBO-niveau verzorgd. Voor dit programma gelden geen specifieke vooropleidingseisen.

Rooster

12 maanden