Yin Yoga Basispakket (AALO)

Introductie

Wil jij yin yogadocent worden? Start met het Yin Yoga Basispakket leer de basis om aan de slag te gaan voor de klas.

Omschrijving

Wil jij je verdiepen in yin yoga en zelf lesgeven in deze vorm van yoga? Met het Yin Yoga Basis Pakket behandel je de eerste twee opleidingen van de 200-uurs Yin Yoga Teacher Training (RYT 200). Je start met Yin Yoga 1 - Het Fysieke Lichaam. Met Yin Yoga 2 - Het Subtiele Lichaam als tweede opleiding is de focus goed verdeeld over het fysieke en subtiele lichaam. Tijdens dit traject leer je alle basishoudingen en ga je aan de slag met het zelf samenstellen van een goede yogales. 

Wat leer je?

Yin Yoga 1 – Fysieke lichaam

• Opbouw van een Yin Yogales
• Meest voorkomende Yin Yoga houdingen
• Veilig en verantwoord lesgeven
• Functionele anatomische kennis; Skelet, bindweefsel en rekgebieden
• Introductie in Yin Yogafilosofie
• Mindfulness

Yin Yoga 2 – Subtiele lichaam

• Subtiele lichaam
• Subtiele energie; levensenergie die door energiekanalen in je lijf stroomt
• Meridianenstelsel en de 12 hoofdmeridianen
• Yin wall houdingen
• Mindfulness
• Yin Yoga filosofie
• Basiskennis vijfelementenleer
• Technieken voor je eigen practice
• Technieken voor in je les

Les van de beste docenten

Onze opleidingen zijn van de hoogste kwaliteit en worden ontwikkeld door specialisten uit het vakgebied met jaren (buitenland)ervaring. Je krijgt les van de beste Master Trainers, met enorme passie voor het vak die veel praktijkervaring meenemen tijdens het geven van de lessen.

Studiebelasting

Tijdens de Yin Yoga-opleiding maak je verschillende huiswerkopdrachten en verdiep je je eigen yoga practice. 

Afronding en examen

Om deze Basis Yin Yoga-opleiding af te sluiten, maak je per module een casus en leg je een praktijkexamen af. 

Erkend diploma

Deze opleiding is onderdeel van zowel het 200 uurs Yin opleidingstraject (RYT – 200) als het 200 uurs Yin/Yang opleidingstraject (RYT – 200). Na het afronden van één van deze trajecten, kun je je registreren bij Yoga Alliance en krijg je een internationale erkenning als RYT-200 Yoga docent.

Yoga Alliance

AALO Yoga Academie is internationaal erkend door de Yoga Alliance. Kies je voor een yoga opleiding bij AALO? Dan ben je verzekerd van uitstekende kwaliteit.