Leefstijl Code 95 E-learning Avond (Westpoort)

Introductie

Omschrijving

Je code 95 halen wil je zo nuttig mogelijk doorlopen. Dit is één van die cursussen waar je zowel in je werkleven als in privésfeer heel veel nut van hebt. Deze leefstijl avondcursus is gericht op training en coaching van de fysieke en mentale gesteldheid van de chauffeur. Natuurlijk leeft de gemiddelde chauffeur allang niet meer op een broodje bal en een McKroket. Maar het toenemende aanbod van fastfood onderweg is juist voor chauffeurs een grote uitdaging. Het gemak en de snelheid waarmee een vette hap uit de muur is getrokken is natuurlijk enorm verleidelijk. Niet alleen hoe je omgaat met voedsel is hier onderdeel van, maar vergeet niet dat een chauffeur vaak veel werkt, zwaar werk doet en lange tijd op dezelfde manier zit.

Programma E-learning

De E-learning kun je volgens je eigen planning vanuit huis volgen, maximaal 10 dagen voor aanvang. De overige 3 uur in de avond volg je bij ons op locatie. In deze leefstijl cursus laten we de chauffeur door bewustwording kritisch kijken naar zichzelf:

Wat zijn verbetermogelijkheden voor mij?

• Hoe houd ik dit werk op een gezonde manier vol tot aan mijn pensioen?
• Hoe ga ik om met werkdruk?
• Wat is het belang van gezonde voeding?
• En welke invloed heeft beweging en een goede nachtrust?

Eigenlijk weten we de antwoorden wel. Vaak gaat het om zaken die we liever uitstellen of soms liever helemaal uit de weg gaan! Een duwtje in de rug of een stok achter de deur kan in sommige gevallen misschien geen kwaad.

In deze code 95 E-learning leefstijl in de avond gaan we dieper in op deze vragen. Het motiveren van chauffeurs staat hierbij centraal: we dagen de chauffeurs op verschillende manieren uit hun leefstijl aan te passen. Zodat zij de kans op ziekte verkleinen én na hun werk nog energie overhouden. Een chauffeur die goed in zijn vel zit is goud waard!

Snel, makkelijk en leuk

Met deze code 95 E-learning van Westpoort ben je in één dag getraind en gecoacht om zelf verantwoorde beslissingen te maken over je leefstijl. Aan het einde van de avond loop jij gecertificeerd de deur uit! Je code 95 halen was nog nooit zo makkelijk, leuk en nuttig. Schrijf je direct in voor deze cursus in Waddinxveen. De cursus gaat altijd door en is € 149,- inclusief lesmateriaal, lunch & digitaal certificaat.

Meerdere Code 95 cursussen op één dag

Het is mogelijk om twee E-learnings voor Code 95 op één dag te volgen. Het is alleen niet mogelijk om een Code 95 cursus, die bij geheel bij ons op locatie wordt gevolgd, te combineren met een E-learning op dezelfde dag. Vanuit het CBR is bepaald dat er maximaal 9 uur nascholing per dag gevolgd mag worden, een code 95 cursus en een E-learning cursus bedragen in totaal 10 uur.